Montigny m'informe 201

Alerte « Forte chaleur et pics d’Ozone » à partir du mardi 15 juin !

Soyons solidaires !

En présence d'une forte chaleur ou de pics d’ozone, soyez vigilant.e.s avec les personnes de votre entourage, et particulièrement avec les plus sensibles :

• bébés et enfants en bas âge ; 
• seniors ;
• malades chroniques ;
• personnes sous traitement régulier ;
• personnes isolées.

Quelques conseils 

Lors de fortes chaleurs et de pics d’ozone :

• buvez beaucoup d’eau contenant des sels minéraux (eau minérale, bouillon froid, etc.) ;
• évitez l’alcool et les boissons sucrées ;
• restez à l’intérieur, particulièrement en cas de pics d’ozone (spécialement pour les personnes souffrant de problèmes respiratoires ou cardiovasculaires) ;
• fermez les fenêtres, tentures, stores et volets pendant la journée et aérez pendant la nuit, quand les températures sont retombées ;
• cherchez l’ombre et les endroits frais ;
• si vous devez fournir des efforts intenses, prévoyez-les de préférence tôt le matin ou le soir après 20 heures ;

• protégez-vous du soleil en utilisant une protection solaire et en mettant un chapeau ;

• n’abandonnez jamais une personne ou un animal dans votre voiture en stationnement.

Lisez tous les conseils via ce lien https://bit.ly/3dv8n0e

Fortes chaleurs 

Troubles liés aux fortes chaleurs :

• douleurs musculaires, crampes, spasmes ;
• faiblesse et fatigue, température corporelle élevée, transpiration abondante, pâleur, mauxde tête, nausées ou vomissements ;
• le « coup de chaleur » : l’organisme ne parvient plus à contrôler sa température, qui peut dépasser les 40°. La peau est rouge et sèche. La personne est confuse. Sans assistance médicale, le coup de chaleur peut mener jusqu’au coma.

Pics d'ozone 

Troubles liés aux pics d’ozone :

• essoufflement lié à des problèmes cardiaques et/ou respiratoires ;
• irritations des yeux ; 
• maux de tête ;
• maux de gorge.

Que faire en cas de malaise 

• prévenez immédiatement le médecin traitant ou de garde ;
• si la personne est confuse et présente une température anormalement élevée: appelez immédiatement le 100 ou le 112.

Et de toute façon, en attendant le médecin :

• offrez de l’eau à la victime et humidifiez ses vêtements ;
• assurez un apport d’air frais.

 

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Plus d'info : 

• www.aviq.be
• www.awac.be
• www.irceline.be
• www.meteo.be

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