Attention Canicule !

Dans quelques semaines, l’été sera là et avec lui, le risque de fortes chaleurs ou de canicules.
Comme vous le savez, les personnes de plus de 70 ans et les enfants sont particulièrement touchés par les conséquences des fortes chaleurs.
Voici quelques consignes importantes :
1. Buvez régulièrement de l’eau pour vous réhydrater (environ 14 verres par jour) ;
2. Evitez de sortir aux heures les plus chaudes de la journée (entre 11h et 16h) ;
3. Rafraichissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour ;
4. Passez, si possible, 2 à 3 heures par jours dans un endroit frais ;
5. Occultez les fenêtres exposées au soleil pour réduire l’apport de chaleur ;
6. Munissez vous d’un ventilateur ;
7. Placez les aliments périssables au réfrigérateur et adaptez votre alimentation ;
8. Ayez à portée de main le numéro de téléphone de votre médecin-traitant ;

En cas de problèmes, de questions, vous pouvez joindre le C.P.A.S. au 071/510.415.
Une assistante sociale est à votre disposition.
Par ses services, le C.P.A.S. peut vous accompagner à passer cette période de fortes chaleurs. Le C.P.A.S. met à votre service, des infirmières, des aides familiales, des aides ménagères ou encore du personnel de proximité pouvant réaliser vos courses, votre lessive et repassage ainsi qu’une équipe d’ouvriers polyvalents.

Nous vous souhaitons déjà un très bel été.