Document Actions
Yoga pour enfants et adultes
Yoga derviche pour les enfants et les adultes par Corine Gauthier, Monitrice en Yoga Derviche, certifiée par la Libre Université du Samadeva.
| ||||||||||||||||||
Yoga derviche pour les enfants et les adultes par Corine Gauthier, MSéance « découverte » le jeudi 25 août 2011, sur réservation.
Yoga Derviche pour les Enfants
Le Yoga Derviche permet à l’enfant d’acquérir une maîtrise de soi et un calme qui l’aideront à se concentrer, à lutter contre l’anxiété et les tensions.
Pour les enfants, le yoga est un jeu : ils imitent les mouvements et des postures représentées par des animaux, des éléments de la nature. Ils apprennent de façon amusante à respirer correctement, à se relaxer.
Petit à petit, l’enfant prend conscience de son corps et de ses limites. Il apprend exprimer ses émotions, à vivre en relations avec les autres. Sa confiance en lui augmente. Il développe sa capacité d’écoute, d’attention et sa concentration.
Le Yoga Derviche offre une excellente base pour le développement des enfants.
Ils apprennent de manière ludique à se concentrer, améliorent leur motricité, entraînent leur sens de l’équilibre, renforcent leur santé et leur forme physique.
Le yoga donne aussi des outils pour se détendre et ainsi mieux apprendre.
La pratique du yoga derviche peut les aider en cas de problèmes scolaires, d’hyperactivité, de stress et de manque de confiance en soi.
Pratiquer le Yoga Derviche avec ses enfants sera aussi l’occasion de vous rapprocher un peu plus et peut-être de créer de nouveaux liens… C’est aussi porter un regard tout neuf sur soi et sa famille, c’est une occasion de rééquilibrer les relations familiales.
Cours hebdomadaires pour enfants
au Foyer Culturel, Rue Wilmet, 5 à Montigny-le-Tilleul,
Enfants: lundi de 16h à 16h 45
En famille: lundi de 17h à 17h45
PAF : Inscription et assurance : 15€ / an
Tarif : 25 € / mois, 88 € de sept à déc.
Aussi pour les Adultes,
Rue de la Place 16 à Montigny-le-Tilleul
Cours hebdomadaire: jeudi de 19h30 à 20h45
Ateliers mensuels: 1er samedi du mois de 9h30 à 12h
Séance « découverte » le jeudi 25 août, sur réservation.
Exposition de l'atelier et dessin et peinture au Foyer Culturel
